Warto nadmienić, iż przekaz medialny jest przekazywany w taki sposób aby trafić w oczekiwania odbiorców. Niemniej jednak olej kokosowy, a właściwie nasycone KT (jeśli stanowią ponad 10% kaloryczności w diecie, stwierdzam na podst. badań naukowych) na high carb mogą przyczynić się do zaburzenia profilu lipidowego, a tym samym zwiększyć ryzyko [...]
Nie do końca, muszę poprawić łapy i plecy. Myślę że z plecami nie będzie problemu. Tylko z łapami jest ciężko, nic nie rosną już od dawna. Za to w sile przekraczają moje oczekiwania. Dziwna jest ta genetyka.. Klata rośnie ładnie, ale nic siły nie ma. Plecy i łapy nie rosną, ale za to silne są. Hmm, jak to możliwie żeby mięsień rosną a nie [...]
[...] dojazdy. Także czekam na wypłatę i kupuję ławkę i obciążenie i zaczynam treningi w domu. Do tego czasu pozostają spacery, i walka z brzuszkiem. Sądzę, że na czas oczekiwania na sprzęt zetnę białko. BTW 110/70/130 będzie oki? Pomiary (w oczekiwaniu na @) Waga : 65,6 65,5 65 64,5 65 64,8 65 Wzrost :170 Obwód w biuście :94 93 91 91 [...]
[...] dziennik tylko dla siebie. A na forum dziennik prowadzę po części dla rozrywki. Rzadko pisuję w innych dziennikach co nie oznacza, ze ich nie czytam - tak jak Twój. W kwestii porad treningowych się nie udzielam jak i też nie oczekuje takowych od innych. Radzę sobie sam:-)) Rozumiem, że masz inne oczekiwania i stąd czujesz się rozczarowany.
[...] i b.szerokim uchwycie Nogi 1)pełne przysiady Wstępując w rok 1967 stwierdziłem z kolegą Judkowskim,z którym tworzyliśmy nieodłączną parę,że postępy przeszły wszelkie oczekiwania.Wygląd sylwetki zmienil sie diametralnie.Po 2 latach ćwiczeń,latach wytężonej i systematycznej pracy!Właśnie systematyczna praca działa cuda,uwierzyłem w to i nie [...]
[...] szanse to musialby byc jakis mega utalentowany polski zapasnik/judoka/kicker/mt, ktory dostalby sie pod skrzydla takich menedzerow jakich ma Drwal. Soczynski i tak spelnil oczekiwania, przetrwal wszystkie rundy, ale jak myslicie, ze co on niby zrobi? jaki gameplan? co on moze zrobic? Jakim arsenalem on dysponuje? Chyba, ze po prostu bedzie [...]
[...] Suple Green magnitude- bardzo dobry suplement. Troche dlugo się rozkrecal bo konkretnie go poczulem około 3 tygodnia, ale to co potem się dzialo, przeszlo moje najsmielsze oczekiwania w polaczeniu z WF treningi były za***iste, gdyby tylko pompa się utrzymywala to moglbym siedziec na silce pol dnia Smak jablkowy jest bardzo smaczny, dobrze się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ja rozkimniam ją od góry do dołu, układam na jej podstawie (bazując na jej zasadach) swoją własną dopasowaną do mojego zapotrzebowania i daje wam do oceny ;] takie miałem oczekiwania jeśli chodzi o pomoc z waszej strony ;] chodzi mi o logiczne komentarze a nie wkleicie mi 50 nazw diet i powiecie poczytaj o każdej, któraś napewno będzie pasować [...]
[...] na kolejny sezon. Jest to sezon olimpijski, a więc najważniejszy dla każdego sportowca. Utrzymanie obecnego szkoleniowca pozwoliłoby optymalnie się do tego sezonu przygotować. Tym razem już od początku sezonu oczekiwania będą duże. Przydałaby się porządna współpraca psychologiczna, żeby chłopaki potrafili sobie poradzić z ciążącą na nich presją.
to ja powiem coś od siebie. To są te które dotychczas spełniły moje oczekiwania w 100 %!! kolejność dowolna. * Lacoste Essential * Lacoste Red * HB Energise * YSL pour homme * CK Euphoria * Ck Escape * Dior Fahrenheit (CZERWONY !! biały kaszanka ) a z takich z niższej pulki to str8 niebieski z taką flagą ostatnio jak niuchnąłem to Zaye%isty !!!! [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Abdulmanap-Nurmagomedov-Khabib-Nurmagomedov.jpg Associated Press Team Khabiba Nurmagomedova o zwycięstwie Conora McGregora i potencjalnym rewanżu, który będzie dużo kosztował Niepokonany mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov i jego drużyna oglądali główną walkę wieczoru gali UFC 246 w której zmierzyli się [...]
[...] poczatku 3iu w szczycie poszlo 4 iu i wiecej mi nie bylo trzeba ciaglem to tylko 120 dni po fundusze nie pozwolily mi na dalsza kontynuacje. efekt przeszedl moje najsmielsze oczekiwania(mega regeneracja,poprawa skory,pompa,mozecie niewierzyc ale nic nie zrobilo mnie jak to gh i co najwazniejsze zadnego odbloku ,zadnych spadkow,zaj**iste [...]
Jakim jak jakim, ale elementarnym to bym go nie nazwała Ok - ad rem Moim zdaniem, można umorzyć udziały bezpośrednio po uchwaleniu uchwały o zmianie umowy spółki, bez oczekiwania na jego wpis do rejestru. Kwestia w tym, czy uchwała o zmianie umowy spółki jest ważna od chwili jej przegłosowania, czy wpisu. Zwłaszcza, że art. 255 ksh stanowi, że [...]
[...] już X-PEL( ciężarowców ) miałem info , że to będzie tylko KOSMETYKA }:-( - max 1-2 cm Zastosowana w cyklu modyfikacja - jej niespodziewany efekt - przerósł najśmielsze oczekiwania wszystkich którzy "na żywo" ją obserwowali. Wniosek (jednomyślny) jest taki , że to już nie kosmetyka lecz MODELING..... Pozostaje teraz pytanie i STRACH czy ? i [...]
link do tematu z treningiem (w tym szczegółowy opis ćwiczeń): http://www.sfd.pl/temat487145 Będzie to pierwszy w moim życiu makrocykl HST. Całe życie ćwiczyłem splitem (w różnych okresach różne partie 2x w tygodniu, zależnie od priorytetu). Do HST przekonał mnie pogląd o bezskuteczności n-tej serii wyciskania oraz założenie dawkowania bodźców co [...]
mysle ze to zle samopoczucie bylo spowodowane tez tym ze jakies sprawy niedociagniete oczekiwania na paszport... wiesz jak wiele u nas zalezy od stanu ducha.. wiec wytrwalosci jeszcze przez te kilkanascie dni
[...] a pas stoi/rosnie - ale jesli waga stoi/rosnie a pas leci to bardzo dobrze ale musisz sam ocenic zdjec nie musisz dawac - tylko ile zeszlo/lub ile schodzi na tydzien + Twoje oczekiwania waga dzisiaj rano 109,5 czyli przez te 3 tygodnie -1kg ;-/ (ale może być to spowodowane ostatnim weekendem gdzie wpadło troche zu viel wegli (lody, cisteczka, [...]
Praktycznie od zawsze działamy tak, żeby trafić w największym stopniu w Wasze oczekiwania. Dlatego też takie akcje - bo kto wie lepiej czego potrzebuje, jak nie Wy?
[...] w przygotowania z Piotrem Bagińskim, Karolem Chabrosem i chłopakami z Berserkerów. Przepraszam jeśli kogoś zawiodłem, ale chyba najbardziej zawiodłem siebie i własne oczekiwania. Prawdziwi fani rozumieją ile pracy musimy wkładać w każdą walkę. MMA to nieprzewidywalny sport i za to kocham tą dyscyplinę, tutaj może wydarzyć się wszystko i w [...]
[...] drugim dniu licytacji cena przekroczyła 59 000 zł! Do końca aukcji jeszcze 12 dni. Jeśli oferty pochodzą od wiarygodnych użytkowników to wyniki mogą przekroczyć najśmielsze oczekiwania. Dziś rano obstawiałem, że pod koniec aukcji cena będzie bliska 100 000 zł ale jeśli nadal tak się będzie to rozwijać, to może być znacznie więcej. Edit: W tym [...]